
Ăn nghêu nhiều có tốt không? Lợi ích và lưu ý khi ăn nghêu
Nghêu là loại hải sản phổ biến, giàu dinh dưỡng và thường xuất hiện trong bữa ăn của nhiều gia đình. Tuy nhiên, ăn nghêu nhiều có tốt không? Hãy cùng Muối Biển Seafood Restaurant tìm hiểu sâu hơn về giá trị dinh dưỡng của nghêu, những lợi ích khi ăn nghêu, và những lưu ý quan trọng để sử dụng nghêu một cách an toàn và hiệu quả.